Como controlar la eyaculación precoz, 3 poderosos consejos

Sencillos y efectivos métodos que te ayudan a controlar la eyaculación precoz y te permiten durar más en la cama.

como-controlar-la-eyaculación-precoz-3-consejosEl desespero que causa la eyaculación precoz, lleva a muchos hombres a buscar soluciones equivocadas que, lejos de brindar una verdadera cura, empeoran la condición. Esto simplemente porque algunos la consideran una enfermedad, ahí está el primer error ya que la Eyaculación Prematura es una condición cuya solución no está en manos de pastillas, inyecciones o cirugías.

Solo el conocimiento necesario de todos los elementos que intervienen en la eyaculación masculina y femenina, es la salida del hueco en el cual te encuentras ahorita. Pastillas, geles retardantes, condones especiales, inyecciones, solo sirven por un momento. Está demás que te lo diga, pues ya lo has probado muchas veces y no obtienes solución definitiva.

Como controlar la eyaculación precoz, qué métodos puedo usar.

De acuerdo a mi experiencia en el tema y la interacción con miles de personas que sufren Eyaculación prematura, puede decirte que existen muchas opciones naturales, gratis en su mayoría pero que requieren disciplina, dedicación y decisión. También existen especialistas que pueden brindarte terapias completas, la desventaja es el tiempo, solo pueden dedicarte un momento en cada consulta, pues necesitan atender a otros clientes.

Todo esto alarga el proceso y aumenta los costos. Por este motivo lo más recomendable es optar por tratamientos naturales para la Eyaculación Precoz, que te enseñan paso a paso a desarrollar cada ejercicio y terapias por tu cuenta y además tienen resultados rápidos y efectivos si lo tomas en serio. No obstante, es de tu libre elección escoger el método después de estudiarlos por separado.

¿Como controlar la eyaculación precoz con ejercicios kegel para hombres?

De todos los ejercicios que existen en la actualidad para mejorar el rendimiento y alargamiento del tiempo en la cama, los kegel para  hombres levan la delantera. Fortalecen el músculo PC o pubocoxígeo, que es el encargado de soportar los órganos sexuales. Además de obtener erecciones más fuertes, el control de la eyaculación se hace más eficiente.

Los ejercicios de kegel para hombres son muy sencillos, solo tienes que flexionar el pubocoxígeo, lo cual consiste en apretar los músculos del ano, ojo no las nalgas, por 10 segundos, te detienes 3 segundos y repites el proceso 10 veces, 3 a 5 sesiones por día. 2 horas antes o después de haber tenido relaciones sexuales, no debes realizar los ejercicios.

Como controlar la eyaculación precoz con masajes

También es recomendable realizar un ejercicio muy efectivo. Consiste en masajear por 3 minutos, los músculos que se encuentran encima del pene, formando círculos alrededor del mismo. Luego 3 minutos giras los testículos con tus dedos y a continuación masajea la base y el glande de tu órgano sexual. Esto mejora la circulación sanguínea, mejora las erecciones y te permiten tener un mejor control de la eyaculación.

Como controlar la eyaculación precoz, papel que juegan los suplementos naturales.

Existe algún tipo de eyaculador precoz, cuya condición se debe al estrés. Aquellos suplementos que te permiten reducir la ansiedad y mejoran la circulación sanguínea, son muy efectivos en dichos casos. Ejemplo jugo de naranja, borojó, ostras, canela. Son muy fáciles de obtener y los puedes integrar a tu alimentación diaria.

Como controlar la eyaculación, evitar el sedentarismo con ejercicios.

El sedentarismo también causa eyaculación precoz. Debes ejercitar tu cuerpo, esto mantiene una buena circulación sanguínea, despeja tu mente evitando el estrés, permite mayor concentración ya que más sangre y oxígeno llega a tu cerebro. Todo esto se manifiesta cuando haces el amor permitiéndote durar mas en la cama.

Espero que estos consejos sean de mucha utilidad para ti, no obstante es recomendable tener a la mano, métodos especializados que actúan con rapidez y efectividad. Recuerda que la meta debe ser el control del orgasmo y no el tiempo, si aprendes a dominar tu eyaculación decides si durar 5, 10, 15, 60 minutos o mas.

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Como aguantar mas en la cama, mira esto que no sabias!

Aguantar mas en la cama, lo que debes aprender para lograrlo.

como-aguantar-mas-en-la-cama-causasEs imposible que pretendas vencer al enemigo si no lo conoces y este justo es el error que comete 1 de cada 3 hombres al lidiar con la Eyaculación precoz. Si conoces sus causas, será más fácil para ti eliminarla para siempre. Hoy te vamos a enseñar como aguantar mas en la cama haciendo el amor pero de una manera diferente.

Vamos a ver de una forma científica por qué padeces Eyaculación Precoz, si captas la idea, tendrás en un 70% solucionado tu problema. Existe un teoría neurobiológica, que resume la Eyaculación Precoz en 4 puntos que te muestro a continuación:

  • La existencia de hipersensibilidad en el pene o el glande, cabeza del mismo.
  • Hipersimpaticotonía o Eyaculación hiperexcitable. Esto está relacionado con el sistema nervioso simpático y causa ansiedad, depresión, aumento de la presión sanguínea, como veremos más adelante.
  • También existe la teoría de la predisposición genética.
  • Sensibilidad de los receptores centrales de Serotonina. Esta es un neurotransmisor del sistema nervioso central y participa en la inhibición de la ira, la agresión, humor, sueño y sexualidad. La inhibición causa depresión.

Como aguantar mas en la cama, en qué te afecta la hipersensibilidad del glande.

Cuando existe demasiada sensibilidad en el glande o cabeza del pene, se afecta la parte es la aferente del reflejo. Esto da como resultado un respuesta o reflejo acelerado del sistema nervioso. Si no entiendes los términos, despreocúpate por el momento, lo importante es que comprendas la idea central que se irá aclarando en todo este post.

El resultado de todo esto es un disparo prematuro de la eyaculación, la cual depende de las órdenes enviadas por el cerebro, transmitidas por el sistema nervioso y ejecutadas en tus órganos reproductores.

¿Qué podemos hacer en este caso para aguantar mas haciendo el amor?

Una solución sería atacar la parte que actúa como respuesta a los reflejos, en este caso el pene, con geles o cremas retardantes, pastillas u otros medicamentos. Por otro lado, podríamos ir directamente y eliminar la causa raíz, en este caso el sistema nervioso y para esto no se necesitan medicamentos, solo simples terapias y ejercicios.

Para el caso de la existencia de Hipersimpaticotonía o Eyaculación hiperexcitable, se puede aplicar la misma teoría que acabamos de exponer por lo que no creo necesario entrar en detalles y más bien estudiemos las dos causas faltantes, las cuales tienen mucha relación y son las más frecuentes. Si las controlas, podrás durar mas en la cama y hacer de la eyaculación precoz, un tema del pasado.

¿Por qué se dice que la eyaculación precoz puede tener causas genéticas?

Sencillamente porque existen en tu cuerpo unos elementos llamados Receptores Serotoninérgicos y un concepto denominado umbral serotonin. Ya hablamos de los neurotransmisores de serotonina, existe un receptor llamado 5HT1A, se acelera la eyaculación. Por otra parte existen los receptores 5HT2C que al activarlos, se retrasa la eyaculación.

Lo anterior significa que los dos receptores mencionados, interactúan funcionalmente. Por genética, existen algunos hombres con hipersensibilidad a los receptores 5HT1A o una hiposensibilidad a los receptores 5HT2C, desarrollando de esta forma la Eyaculación Precoz.

Todo lo anterior nos sugiere que el umbral de los receptores serotoninérgicos, determinan el grado de eyaculación prematura. Si tienes umbral bajo, eyaculas al mínimo estímulo. Por el contrario, si tu umbral es alto, tendrás la capacidad de controlar la eyaculación.

Como puedo aguantar mas en la cama, ¿existen otras causas?

Existen otras causas de la eyaculación precoz, aunque las principales son las que ya comentamos. Sin embargo tenemos que hacer unas consideraciones sobre otros aspectos que influyen. Estas son otras causas:

  • Causas fisiológicas: Por ejemplo la masturbación y la forma de llevar las relaciones sexuales.
  • La edad: En jóvenes como tú, la eyaculación precoz es más frecuente, quizás por la experiencia o educación en temas sexuales.
  • La personalidad: Existen personas con poco deseo sexual por lo que abordan las relaciones en forma acelerada tratando de acabar lo más pronto posible,
  • La ansiedad: Es el enemigo número 1. Debes enfocar tu mente para poder aguantar mas en la cama.
  • Aprendizaje: Es la causa más importante, hoy has dado un gran paso al aprender de forma científica por qué se produce la eyaculación precoz.

Como aguantar mas en la cama, el paso a seguir a partir de ahora.

Conocidas las causas científicas, es obvio suponer que son bastante complejas y la solución no es ingerir pastillas, aplicar geles que pueden causar efectos secundarios peores o resignarse. Todo este andamiaje lo controla el cerebro y por allí debes comenzar. Lo recomendable es seguir una terapia con ejercicios físicos y mentales que puedan ir a la causa raíz y eliminarla por completo.

Ahora piensa en esto: ¿ Podrias superar la Eyaculación Precoz por ti mismo mdeiante un proceso de autoayuda? La respuesta es sí puedes. Solo falta que emprendas el camino y en unas semanas vuelvas por este sitio y nos dejes tu testimonio. Si quieres saber como aprendí a Aguantar mas en la cama Puedes consultar esta nota en donde te lo explico detalladamente.

 

Remedios para la Eyaculación Precoz, Tratamiento basado en pastillas.

He aquí 3 Remedios para la Eyaculación Precoz, un tratamiento basado en pastillas, geles y cremas, mira sus ventajas y concluye.

remedios-para-la-eyaculación-precozA través de este sitio, hemos recalcado que el mejor tratamiento para durar mas en la cama, está basado en ejercicios mentales y físicos que atacan la raiz del problema. Sin embargo es nuestro deber presentarte algunos Remedios para la Eyaculación Precoz que son usados por muchos hombres, por lo cual te presentamos las caracteristícas, ventajas y desventajas.

Para algunos hombres, estos medicamentos son imprescindibles antes de enfrentar una relación sexual, por lo tanto siempre que van a hacer el amor con una mujer, los llevan consigo como sus amigos inseparables. No diré que esto está mal, al final de cuentas cada uno piensa y se siente de modo diferente. Hoy te presentamos 3 de los Remedios para la Eyaculación Precoz, mas usados.

Remedios para la Eyaculación Precoz, El Gel Retardante usado en el tratamiento para durar mas en la cama.

Este Remedio está constituido basicamente por un anestésico que al ser aplicado sobre tu pene, retarda la sensación de placer que buscas al momento de hacer el amor. Debes tender mucho cuidado al usarlo, revisa que fue elaborado por un laboratorio conocido y certificado, muchos de estos medicamentos no cumplen las normas sanitarias, produciendo alergias y otros malestares.

Forma correcta de usarlo: Antes de abrirlo debes lavarte bien las manos. Luego lo aplicas sobre tu pene, esperas entres 8 y 12 minutos, ojo no te pases porque puedes tener erecciones muy suaves debido a la insensibilización que produce. Luego de este tiempo, lava bien tu órgano, si no lo haces puedes causar insensibilización a la vagina de tu pareja. Ya puedes comenzar el orgasmo.

 La prostaglandina, uno de los Remedios para la Eyaculación Precoz usados en el tratamiento de la misma.

Este medicamento pertenece a los llamados vasodilatadores locales, y como este nombre lo indica, su función principal consiste en retener sangre en los vasos sanguíneos de tu pene con el fin de que la erección sea mas prolongada que lo normal. Otro efecto que produce es calmar la ansiedad durante las relaciones sexuales.

Este medicamento tiene buen efecto, pues produce erecciones muy fuertes y duraderas, pero ojo, causa dependencia y debes usarlo siempre que vas a hacer el amor. Si tienes el dinero necesario y la salud corporal suficientes para su uso, eres libre de elegirlo.

Remedios para la Eyaculación Precoz, uso de capsulas orales durante el tratamiento.

Este es un tema que causa mucha discusión y confusión a la vez. En realidad después de analizar muchos de estos medicamentos, llegamos a la conclusión que es un efecto secundario de estas pastillas, el hecho de retardar la eyaculacón. Me explico, estas capsulas son antidepresivas y solo causan sensación de calma, en realidad no es una cura, sin embargo muchos hombres las usan antes de las relaciones sexuales.

Estas capsulas deben ser recetadas por un médico cerificado, te tomas 1 cada día durante un mes y luego 1 antes de hacer el amor. Como puedes ver, son un alivio y no una cura por lo que se hace necesario usarlas toda tu vida.

Estos 3 medicamentos son muy buenos en cuanto a efectos, no obstante, son costosos y debes consumirlos en forma recurrente, además producen efectos secundarios. Sin embargo puedes consultar estos Remedios para la eyaculación Precoz naturales y efectivos, click aquí para saber más.

Eyaculación Precoz, la gran mentira que debes conocer.

Debes conocer lo que opinan los taoístas si quieres erradicar la Eyaculación Precoz.

eyaculación-precoz-como-evitarlaDe acuerdo a las reglas de sexualidad Taoísta, la eyaculación precoz no existe, ya te diremos por qué. Con esto no estamos ofendiendo a los terapeutas sexuales, nuestra opinión es que son muy valiosos, basta con leer los consejos de Giancarlo Tassara, uno de los mejores en la actualidad. Este tema es muy confuso para muchos pero en realidad es muy fácil.

¿Por qué los taoístas opinan que la Eyaculación precoz no existe?

Deja cualquier distracción y analiza este punto de vista. Para los Taoístas, la gran mayoría de hombres, eyaculan demasiado pronto para satisfacerse a sí mismos o a sus parejas. Con esto se concluye que casi todos los hombres sufren eyaculación precoz. Aquí lo interesante y confuso para muchos es que, su objetivo es la eyaculación y no el orgasmo.

Este es el gran inconveniente y por esto, sin importar cuanto dures, 2 minutos, 20 o más, si expulsas el semen antes de alcanzar un verdadero placer, entonces te puedes considerar eyaculador precoz.

Considerando todo lo anterior, tu meta debe ser el orgasmo y no la eyaculación. En pocas palabras, para los taoístas, todo hombre debe ser capaz de elegir en qué momento eyacular y antes de que esto suceda, tendrá orgasmos placenteros, donde llega a una excitación máxima sin expulsar una sola gota de semen, ¡interesante verdad!

Considera la eyaculación precoz en pareja, mira lo que debes hacer para dejar de padecerla.

Debes dejar de pensar en cómo durar más en la cama, aquí el tiempo es poco importante, lo que debes considerar es si tú y también la pareja que te acompaña, están satisfechos con la duración de la relación sexual y si las mismas son placenteras. Si tienes problemas, puedes practicar los ejercicios que se recomiendan en este mismo sitio web.

Uno de estos ejercicios, puede ser adoptar una posición sexual en la cual, tu pareja va encima. De esta forma puedes controlar las sensaciones. Previo a esta práctica, puedes decirle a tu mujer que te acaricie el pene con sus manos, cuando estés a punto de eyacular, le dices que suspenda. De esta forma puedes crear nuevos hábitos tendientes a controlar la Eyaculación Precoz.

Si tu pareja va encima durante la relación sexual, pídele que mueva su cadera frotando el pene con la vulva en distintas direcciones mientras te quedas quieto. De esta forma los dos aprenderán a tener momentos de mucho placer sin eyacular. Es importante que estas prácticas sean continuas, si es posible a diario, de esta forma reafirmas los buenos hábitos.

Para evitar la Eyaculación Precoz, es necesario que aprendas a dominar la sensibilidad.

Al contrario de lo que muchos hombres piensan, reducir la sensibilidad no es la solución para controlar la Eyaculación Precoz. Debes tener mayor sensibilidad para poder Dominar tu orgasmo. Por ejemplo, cuando consumes licor para durar más en la cama, en realidad te estás anestesiando, igualmente eyaculas, solo que no sientes, esto es peor para tu condición.

Por otra parte, si piensas en otras cosas mientras haces el amor, te desconectas del momento y no aprenderás a controlar tus sensaciones, de esta forma es muy difícil dominar la Eyaculación Precoz. Con estas recomendaciones, puedes llegar a obtener un gran avance, sin embargo, puedes recurrir a métodos avanzados para acelerar el proceso.

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Super orgasmos, los beneficios de no eyacular con frecuencia

Aprende cual es el beneficio de tener super orgasmos sin eyacular.

super-orgasmosEn artículos pasados, te enseñé como convertirte en un hombre multiorgásmico. Hoy aprenderás a conocer cuáles son los beneficios que esto trae consigo. Estos super orgasmos, que carecen de eyaculación, son considerados saludables para los taoístas. A continuación conocerás las razones y por qué todo esto es cierto.

Si no has aprendido a tener orgasmos múltiples, siempre eyaculas al momento de hacer el amor. Como ya sabes, la eyaculación trae consigo pérdida de energía sexual y general de todo el cuerpo. Esto lo puedes comprobar porque cuando llegas al coito, sientes cansancio e inmediatamente te duermes.

A través de este sitio te hemos enseñado como controlar la eyaculación precoz, ya se supone que dominas todo este tema y por lo tanto, de ahora en adelante damos un gran salto, nuestra meta es enseñarte a tener super orgasmos. Antes de que continúes mira los beneficios.

Beneficios de los super orgasmos sin eyacular.

Si sientes satisfacción y alcanzas orgasmos sin llegar a eyacular, tu energía sexual en vez de disminuir, ¡aumenta!. Esto es fantástico. Es por eso que puedes hacer el amor una y otra vez, todo el tiempo que quieras. Si logras tener una eyaculación después de varios orgasmos, no te sentirás agotado.

La razón de todo esto es que has logrado saciar, descansar, relajar tu cuerpo con esos super orgasmos pero no has derrochado la energía que se perdería con la eyaculación. Por todo esto, debes concentrarte en los ejercicios que te lleven a dominar las técnicas para controlar el orgasmo.

Ejercicio que debes practicar después de super orgasmos.

Este ejercicio mas que todo se usa después de tener un orgasmo eyaculatorio. Muchas veces no podemos contenernos después de haber alcanzado el punto sin retorno. En este caso, si se produce la eyaculación, debes contraer el músculo PC y apretar los músculos pélvicos.

El ejercicio anterior se realiza con la finalidad de hacer circular la energía sexual por todo el cuerpo y de esta forma evitar el agotamiento físico que produce la eyaculación. Recuerda que esto se logra con la práctica y no de la noche a la mañana. Debes practicar contigo mismo mediante la masturbación sana.

Hasta que edad se pueden tener super orgasmos.

Este es un tema muy discutido. Si nunca aprendes a tener sexo, como es el caso de la gran mayoría, tu vida sexual es muy corta, 40, 50 años sería demasiado en algunos casos. Si te educas y sobre todo aprendes los beneficios del sexo sano, puedes funcionar hasta el día de tu muerte.

Un hombre a sus 70 años puede tener super orgasmos, recuerda que cuando hablamos de esto, estamos refiriéndonos a aquellos en los cuales no se produce eyaculación. Como habíamos mencionado, no causan agotamiento físico y por lo tanto pueden practicarse a cualquier edad sin peligro alguno.

No obstante debemos señalar que todo en exceso es malo. Si ya eres un hombre multiorgásmico, después de 20 minutos, debes bajar tu erección por un momento y dejar que la sangre acumulada en el pene circule por tu cuerpo, luego puedes continuar con otro orgasmo.

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